Открою маленький секрет: формировать намерение нужно по правилам и обязательно подкреплять их маленькими действиями.

Просто пожелать и сразу получить желаемое, не осуществляя никаких действий, так девочки не работает. Но увы и ах, все в этом мире нуждается в подкреплении действиями. И намерения – тоже не исключение!

Для начала расскажу о себе и какая связь между мной и намерением.

Мои клиенты – предприниматели, молодые мамы, врачи, психологи, методологи, творческие женщины. И независимо от их профессий, финансового положения и статуса, все их вопросы касаются одних и тех же сфер жизни:

• отношения
• здоровье
• бизнес

По своему опыту знаю, как мы решаем душевную боль или проблему: таблетки, сигареты, алкоголь, сладкое — но все это только лечение симптомов и конечно же временное решение.

В итоге наши проблемы вовсе не решаются, состояние только усугубляется, намерения не сбываются, и снова все повторяется:

Однажды, растеряв свою женскую энергию, я разучилась жить в радости и гармонии с собой. А когда осознала, что подавила свою женскую сущность души, было уже поздно, и это привело к выгоранию, апатии, подавлению моих желаний и интересов, к физическим и психологическим болезням.

Помню как раз, в это время мне предложили новую должность — стать резидентом PRO/ТАНЦЫ (хореографом известной танцевальной школы Мигеля).
И тогда для меня это предложение стало большим достижением и ростом, к которому я шла долгие годы, и если бы ты знала каких усилий мне это стоило, чтобы оказаться в команде PRO/ТАНЦЫ.

Но вопрос: была ли я счастлива?
Да, конечно, но буквально одну неделю)
Да, мое сильное намерение на успех, которое я закладывала несколько лет назад, начало сбываться, но только в итоге не было радости, не было финансового потока, а все потому что это желание — стать известным хореографом, оказалось вовсе не от сердца и души!
И только Бог знал тогда, что мне не по этому пути;)

Да, несомненно, такое предложение мне было приятно, появились новые знакомства, новый статус и возможности, но пробыв в PRO/ТАНЦах три месяца — я почувствовала упадок сил и энергии, мне приходилось работать с людьми и дарить им вдохновение, результат. Я не могла просто так прийти, там была моя любимая команда и меня ждали дети и новые ученики.
Но я сдалась, уехала.

Только лишь спустя какое то время, когда я познакомилась с мужчиной, переехала к нему жить, продала квартиру и машину, доверилась и решилась поехать на Випассану – в один день мои намерения полностью изменились. С этого момента и начался мой новый этап жизни.

Спроси себя сейчас: «Чего же я хочу на самом деле?»
Ответ для женщины не будет долгим:
Понимания. Принятия. Любви!

И возвращаясь к вопросу о мечте — я честно скажу, что только через свой опыт и новые знания, из разных систем, я смогла увидеть полноценную картину жизни — основу моего метода работы с намерениями, который я ласково назвала – ТУД (тело ум душа) или BMS (body mind soul).

Как это работает? Когда мои клиенты-женщины двигаются по алгоритму, выполняя маленькие шаги и практики, смотри что они получают:

• открывают радость и вдохновение в каждом действии и дне;
• осознают ясность своих намерений;
• чувствуют сильный подъём энергии;
• раскрывают в себе новые качества личности (самодисциплину, уверенность в себе, энергию для решения ежедневных задач);
• уделяют должное внимание собственному физическому и ментальному состоянию здоровья;
• ощущают свою женственность, сексуальность и открытость в отношениях с мужчиной;
• позволяют с легкостью выражать свои эмоции, потребности, просить помощи и поддержку близких;
• учатся самовыражаться и проявляться;
• выстраивают позитивную дисциплину для себя и своей семьи.

Свой метод я назвала «ТЕЛО УМ ДУША», так как он выстраивается на трех уровнях, которые мягко наполняют жизнь женщин, независимо от возраста, семейного положения, дохода или профессии.

• первый уровень – внешность и физическая привлекательность;
• второй уровень – внутренняя притягательность, ее тонкая красота, связанная с психической энергией;
• третий уровень – духовная сторона жизни.

Метод имеет алгоритм — чёткую последовательность действий, именно те самые маленькие шаги, которые помогают придти к реализации своих истинных намерений. Он сформировался на основе и совокупности моих знаний:

– Колеса баланса
– Йоги
– Лунных циклов
– Чакр
– Ведических знаний
– Аюрведы
– Системы Джйотиш
– Дизайна человека

Как этот метод работает расскажу на примере:

Лена пришла ко мне на индивидуальное наставничество. У нее была тревожность, растерянность и уже начались панические атаки, когда она обратилась ко мне за помощью.

За короткий срок наставничества и методу работы с намерениями, мы смогли не только уйти от тревожности и панических атак, но и выстроить свою счастливую жизнь.

И вот ее история:

Лена двигалась шаг за шагом, строго по моему методу ТЕЛО УМ ДУША, в течении месяца мы раскрывали осознанные и истинные намерения, основные вопросы и задачи души: спокойствие ума, накапливали энергию и ресурс для семейных забот и внимания детям, расслабленность и удовольствие, любовь и радость от событий каждого дня.

Когда появилось ясное намерение, Елене стало понятно куда двигаться, закрепив свое новое состояние и намерение. И этот метод ей подошел!

Постепенно мы учились слышать себя и свои истинные желания, давать себе необходимую заботу и внимание! Мы приручали тревожность и беспокойство ума, каждый день избавляясь от суеты, волнений, которые подавляли радость и истинные желания!

Если формировать намерения на всех трех уровнях (тело, ум, душа), то открываются новые возможности реализации в разных сферах жизни. Эффективность метода в том, что он представляет собой простой, практичный и логичный способ реализовывать желаемое.

А осознанные намерения женщины – это гармоничные отношения с близкими и со своим мужчиной, желание заботиться, находиться в ресурсе и делиться энергией. Это умение дружить и вдохновлять людей, открывать для себя новые источники удовольствий и изобилия, любить свое тело, проявляться в мире через любовь и благодарность.

Ну и конечно быть лучшей, для себя любимой!

Как показала практика, за последние 2 года, метод ТЕЛО УМ ДУША – эффективен именно он дает возможность всем кто его использует, за короткое время стать счастливой и изменить свою жизнь.

И лучшее время разобраться с этим и начать менять свою жизнь – сейчас!