Приветствую тебя, дорогая, на курсе «Легкая йога»

Именно на этой платформе, на протяжении 11 дней я буду погружать тебя в полезные женские практики, упражнения и медитации, которые помогут тебе начать новый путь и начать чувствовать свое тело, где спрятан большой ресурс и потенциал жизненной силы и женской энергии.

Хочу напомнить тебе, что этот онлайн курс легкий, базовый, чтобы начать двигаться и развиваться в легкости, как я люблю это преподавать в своей практике. Все очень просто, ясно и коротко. Чувствуй, делай и наблюдай.

А дополнительное выполнение ежедневных заданий - необходимо для получения твоего лучшего результата.

Уже много лет я помогаю женщинам возвращать легкость телу, гармонию душе и уверенность в себе.

Мои лучшие инструменты на сегодняшний день, это:
телесные, медитативные и расслабляющие практики, энергетические упражнения, тантрическая и танцевальная практика для женщин «Ecstatic SHANTI»

На моих занятиях, мастер классах и практиках — я проведу тебя в мир красоты, здоровья, чувственности и баланса.

Помогу экологично успокоить ум, расслабить тело, наполниться, зарядиться и получить ясность в своих намерениях.

В этом курсе тебя ждут мягкие, доступные практики для спины, гибкости и красивой осанки. А так же упражнения для раскрытия женственности и гормонального баланса.
Без эзотерики - только работающие техники, которые подарят тебе энергию, легкость и радость быть собой!